Sabah erken saatlerde deniz suyu daha soğuk olur ancak temizlik açısından tercih edilebilirliği fazladır. Peki, sabah denize girmenin faydaları nelerdir?
Hastalıklardan korunmak için temiz ve güvenli sularda yüzmek, güvenilir kaynaklardan deniz ürünleri tüketmek ve deniz suyuyla temas sonrası kişisel hijyene dikkat etmek önemlidir.